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大人の脳活


ヒロシが東京出張の際に
「メトロウォーカー」という冊子を持ち帰ってくれました。

地下鉄に置いてあるフリーペーパーだと思うのですが
お江戸好きの私にはなかなか読み応えのある
一冊でした。

その中に「大人の脳活」というコーナーがありまして、
クロスワードは時間がかかりながらも楽しく
解きました。


そして、その下にあった「かんたん手指体操」

ま、こういうのはね、シニアの方向けですね、
と思いつつ。。。。

「ひらがなで、上下逆さまに
『とうきょうめとろ』と書きましょう。
書き終わったら、正しくまっすぐ書けているか
確かめてみましょう」というお題があったので、
何気なく書いてみたら。


metoro.jpg


今、吹き出したそこのあなた!(笑)
一度、チャレンジしてみるべし!


普段書いている文字も、上下逆さまに書くことで
一画ごと意識するようになり、
また書きづらい方向にペンを走らせるため
脳を大変刺激します。
脳内で情報を伝達するために必要なシナプスにとって
刺激は重要。
認知症予防に繋がります。

というコメントがありました。

No title

吹き出したなんてもんじゃなくて
涙はおろか、ヨダレがたれるくらい爆笑しました(笑)
いやあ、こんなに笑ったの久しぶり!
ありがとうございます。とても脳活になりました(爆)

のりちゃんへ

たぶん、のりちゃんと同じくらい爆笑した
ヒロシが最後にひと言「かわいそ」って!

それだけ笑ってもらえたら、
徳を積んだ気分になったわ(笑)

最近は思い出したいことが出てこないとき
「おー神様!」より「おお、私の脳よ!」と
祈るような気持ちになります。

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なおみ

Author:なおみ
夫・ヒロシ、娘・あやと日々の暮らしを綴っています。
セキセイインコのいろはは2018年5月に虹の橋を渡りました。

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