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大人の脳活


ヒロシが東京出張の際に
「メトロウォーカー」という冊子を持ち帰ってくれました。

地下鉄に置いてあるフリーペーパーだと思うのですが
お江戸好きの私にはなかなか読み応えのある
一冊でした。

その中に「大人の脳活」というコーナーがありまして、
クロスワードは時間がかかりながらも楽しく
解きました。


そして、その下にあった「かんたん手指体操」

ま、こういうのはね、シニアの方向けですね、
と思いつつ。。。。

「ひらがなで、上下逆さまに
『とうきょうめとろ』と書きましょう。
書き終わったら、正しくまっすぐ書けているか
確かめてみましょう」というお題があったので、
何気なく書いてみたら。


metoro.jpg


今、吹き出したそこのあなた!(笑)
一度、チャレンジしてみるべし!


普段書いている文字も、上下逆さまに書くことで
一画ごと意識するようになり、
また書きづらい方向にペンを走らせるため
脳を大変刺激します。
脳内で情報を伝達するために必要なシナプスにとって
刺激は重要。
認知症予防に繋がります。

というコメントがありました。

2 Comments

のりこ  

No title

吹き出したなんてもんじゃなくて
涙はおろか、ヨダレがたれるくらい爆笑しました(笑)
いやあ、こんなに笑ったの久しぶり!
ありがとうございます。とても脳活になりました(爆)

2016/09/19 (Mon) 22:22 | REPLY |   

なおみ  

のりちゃんへ

たぶん、のりちゃんと同じくらい爆笑した
ヒロシが最後にひと言「かわいそ」って!

それだけ笑ってもらえたら、
徳を積んだ気分になったわ(笑)

最近は思い出したいことが出てこないとき
「おー神様!」より「おお、私の脳よ!」と
祈るような気持ちになります。

2016/09/20 (Tue) 08:30 | REPLY |   

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