なおみ庵

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ハンドメイドギルド講習会

自分をいかに機嫌よく過ごさせるかが体調維持に直結するので最近、いろいろと煮詰まることがあり、気分転換も兼ねて、乳液作りのワークショップに出掛けてきました。2年前にアロマハンドトリートメント教室で教えてもらってからはずっとアロマ化粧水を手作りして、使っています。薬局で手に入る材料(精製水、グリセリン)と多少のオイル(椿油やスイートアーモンドオイル)に好きな精油を入れて混ぜるだけ、手軽で安価な上、私の...

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休めない日々・・・

バブルの時代に「24時間働けますか~?」ってCMありましたよね?なのに今のご時世に、いや、今だからでしょうか、ヒロシは休日なし、24時間以上働きづめで1か月余りの間に、体重も10㎏近く減って、げんなりしています。それに加えて、マンションの理事の用事も重なったり。あやまでが「お父さん、何か手伝えることない?」と言い出しましたが、私にも何も手伝える仕事はないんですよね。でも、こんなときこそ、同じように弱...

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解決策は柳に風

先日の新聞紙面で、読者から相談が持ちかけられそれに最相葉月さん(「絶対音感」の著者)が答えてる欄を読みました。その相談に対して、「大事なのは解決策を探さないこと」と、答えていました。相談者は、目の前の悩みや苦痛をなんとか乗り越えたいと思って投稿しているだろうから、読む方も「ふむふむ、こんな場合はどういう回答があるのかしら?」などと期待して読み進めるわけです。なのに、「解決策を探さないこと」が答えっ...

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森林公園 バードウォッチング

快晴の土曜日、仕事のシフトを交代してもらってひとり、バードウォッチングの会に参加してきました。コープが主催の「わくわく・ドキドキ・まなび隊」という子供向けのイベントだったのですが、大人だけの参加でも良いと言ってもらって、野鳥の会の人の解説を楽しみにわくわく、どきどき、楽しみました。県立公園の入り口にある看板。何日にどんな鳥が目撃されたか記されていました。看板の真ん中の写真の「ルリビタキ」とか見たい...

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